Le plan anti-âge ultime
Skin Regenerator est une crème agréable non grasse contenant de l’aloe vera, de la lanoline et un mélange à base de plantes qui stimule la circulation dans les couches profondes importantes de la peau. Il agit en augmentant le flux sanguin nourrissant de la peau pour accélérer le processus de régénération.
Le renouvellement de la peau est le vrai secret d’une peau d’apparence jeune. Si nos cellules cutanées se régénéraient parfaitement et efficacement, le vieillissement de la peau ne se produirait pas et notre peau resterait aussi impeccable que lorsque nous étions très jeunes. Mais la peau jeune n’est rien de plus qu’une peau saine et bien nourrie. En vieillissant, notre peau devient moins efficace et donc moins capable de se nourrir et de se maintenir. Les résultats cumulés d’une mauvaise nutrition de la peau sont perçus comme des marqueurs visibles du vieillissement, tels que les rides, la perte de tonus et l’amincissement, alors que le colagène et l’acide hyaluronique s’épuisent progressivement.
Croyez-vous vraiment que le rétinol, le collagène et l’acide hyaluronique, plus ferme et hydratant de la peau, peuvent être réintroduits dans la peau de l’extérieur, ou que les produits anti-rides contenant des protéines d’œuf peuvent faire plus que désyhydrater et rétrécir temporairement le peau!
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La peau est conçue pour se nourrir de l’intérieur et, comme le reste du corps, se nourrit du sang. La plupart des dermatologues s’accordent à dire qu’essayer de nourrir la peau de l’extérieur est une méthode grossière et inefficace.
Perte de poids – Sommes-nous responsables de l’état de notre graisse?
L’obésité est à des niveaux épidémiques, avec une personne sur cinq gravement en surpoids et vulnérable au cancer, aux maladies cardiaques et à un large éventail de maladies moins invalidantes. Mais de nouvelles recherches montrent que les croyances communes sur les raisons pour lesquelles les personnes deviennent obèses sont complètement fausses!
Cette recherche a donné des informations fascinantes. Les scientifiques acceptent maintenant que l’obésité n’est « pas un défaut de caractère », même si sa cause première est toujours connue pour être trop mangée.
Il semble que certaines personnes soient « nées pour être grosses », mais pas de la manière que l’on croyait. De nombreux scientifiques pensent maintenant que, sauf dans de rares cas, la tendance génétique à être obèse n’est pas une simple question de la rapidité avec laquelle le corps brûle des calories.
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La curiosité a été déclenchée lorsque des chercheurs ont tenté de montrer qu’il existait un lien héréditaire certain avec l’obésité. Ils ont examiné des cas où des jumeaux avaient été séparés à la naissance. On a découvert que, quels que soient leur mode de vie et leurs habitudes alimentaires, leur poids était toujours à peu près le même.
Un cas annoncé a présenté les jumeaux identiques Beth et Jean. Beth a été élevée comme catholique. Elle mangeait de la viande, des aliments gras et faisait rarement de l’exercice. Mais Jean avait été élevé dans une famille juive, ne mangeait que du poisson avec une alimentation saine et faisait de l’exercice régulièrement.
Malgré ces différences, ils étaient tous deux minces et leurs poids corporels respectifs, une fois réunis, différaient de moins de cinq livres.
Il est apparu que les processus échappant au contrôle de l’individu étaient généralement responsables de leur grosseur ou de leur maigreur.
Le métabolisme affecte-t-il l’obésité?
De nombreux scientifiques et médecins ont estimé qu’un faible taux métabolique doté de ressources génétiques était responsable de l’excès de graisse auquel les personnes obèses sont sujettes. Des chercheurs du Human Nutrition Research Establishment de Cambridge (Royaume-Uni) ont montré de manière concluante que ce n’était pas le cas. En fait, leurs études novatrices, qui sont devenues la méthode standard pour la détermination du taux métabolique, ont montré que le métabolisme des sujets obèses est plus élevé que celui des sujets maigres.
Les personnes obèses ont plus de tissus à supporter. L’énergie nécessaire pour maintenir les tissus en excès provoque en réalité un taux de brûlures de calories beaucoup plus élevé que chez les personnes maigres. Malgré des recherches approfondies, les scientifiques n’ont pas réussi à trouver un gène qui explique directement le stockage extrême de la graisse trouvée chez les sujets obèses. De nouvelles recherches ont commencé à examiner d’autres facteurs génétiques pouvant conduire à l’obésité.
Pourquoi est-il si difficile de perdre du poids?
Le professeur James Hill, biologiste de l’évolution respecté, nous dit que l’appétit pour la nourriture est certainement l’un des plus forts, sinon le plus fort, de nos désirs fondamentaux. Tout au long de l’histoire de la vie, la survie a dépendu de la contrainte biologique de manger. Cette compulsion a été perfectionnée au fil d’innombrables générations, de sorte qu’elle est définitivement établie dans nos gènes. L’appétit joue contre nous maintenant que la nourriture est abondante. Ainsi, l’obésité pourrait-elle être simplement due à une programmation génétique incontournable pour un appétit incontrôlable? Le besoin de manger de manière excessive n’est-il pas plus la faute de l’individu que la couleur de ses cheveux ou la forme de son visage?
Une nouvelle preuve que l’appétit peut expliquer l’obésité provient de la recherche sur un type variant de souris obèses. Il a été découvert que le gène responsable de la production d’une hormone appelée leptine était manquant. Des scientifiques dirigés par le professeur Jeffrey Friedman de la Rockerfeller University ont émis l’hypothèse que la leptine pourrait être le neurotransmetteur qui éteint l’appétit. Lorsqu’elles ont reçu des doses de leptine, les souris obèses ont cessé de manger excessivement et ont rapidement perdu du poids.
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On s’est demandé si la leptine était aussi la molécule messagère qui éteint l’appétit chez l’homme. À l’hôpital Adenbrooks, à Cambridge (Royaume-Uni), le professeur Stephen O’Rahilly et le Dr Safaad Farooqi ont examiné des échantillons de sang d’un petit groupe d’enfants obèses qui ont également été observés comme ayant toujours faim. L’excitation a grandi lorsque les tests ont montré qu’aucune leptine n’était présente. L’enthousiasme fut toutefois de courte durée, car on s’aperçut rapidement que le défaut génétique empêchant la production de leptine était extrêmement rare. Des tests plus larges ont montré que les autres enfants obèses qui avaient toujours faim avaient des niveaux normaux de leptine.
Les recherches ultérieures menées par le Dr Giles Yeo à Adenbrooks ont permis d’identifier une autre hormone, la mélanocortine, qui était faible ou manquante dans d’autres groupes d’enfants obèses. La leptine et la mélanocortine n’étaient que le début de la recherche sur l’appétit et l’obésité. Ces hormones ne sont qu’une partie de la voie de l’appétit, la cascade de produits chimiques contrôlant l’appétit. Il semblait qu’une variété de gènes contribuait à la présence d’un appétit incontrôlable chez les personnes obèses.
Le Dr John Clapshall est à la tête de la recherche sur la production d’une pilule d’appétit «miracle» à Glaxo Smith Kline. Il prédit que la mise au point d’une pilule efficace pour l’appétit prendra probablement encore dix ans, et dit qu’il n’existe actuellement aucun médicament efficace sur le marché qui puisse fonctionner de la sorte.
Les gènes qui contrôlent l’appétit sont complexes dans la façon dont ils stimulent l’envie de manger et les personnes en surpoids pensent souvent qu’elles ne consomment pas une quantité excessive de nourriture, car leur appétit leur dit qu’elles ont faim.
Mon point de vue et celui de nombreux autres spécialistes de la nutrition est que l’appétit est directement lié à la nutrition. Nutrition ne signifie pas simplement manger suffisamment. Il s’agit plus de fournir au corps des nutriments essentiels répondant à tous les besoins. Cela signifie ajuster sa consommation de nourriture pour maximiser l’absorption et l’assimilation des nutriments essentiels. Il existe des preuves que la voie de l’appétit peut répondre au manque de nutrition adéquate. Si certains nutriments manquent dans la nourriture ou si ceux-ci sont mal absorbés, même si de grandes quantités de nourriture sont consommées, le corps reconnaît toujours qu’il lui manque les nutriments manquants et utilise son seul moyen pour le signaler: la faim!
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On pense que les femmes enceintes ont des envies de manger certains types d’aliments parce que leur corps peut « savoir » qu’il existe un déficit en certains nutriments. De même, la voie de l’appétit peut répondre au manque de nutrition adéquate. Le problème de la société moderne est que les méthodes classiques de cuisson et de préparation des aliments rendent difficile l’absorption, même minimale, de nombreux nutriments essentiels.
Perte de cheveux – Alopécie – Alopecia
ALOPECIA touche autant les hommes que les femmes et est causée par un dysfonctionnement du système immunitaire, de sorte que les cellules immunitaires de la circulation sanguine attaquent les follicules pileux. Il existe de nombreux traitements médicaux dont aucun ne garantit son efficacité.
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- L’alopécie disparaît souvent aussi vite qu’elle est arrivée, mais dans d’autres cas, elle dure toute la vie.
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Puissance – Erection
Suis-je impuissant?
Certaines questions que vous devez vous poser sont …
1) Pouvez-vous obtenir et maintenir une érection appropriée pour satisfaire votre partenaire pendant les rapports sexuels?
2) Est-ce que cela prend beaucoup de temps pour devenir érigé, et ça ne dure que peu de temps?
3) Avez-vous des érections spontanées telles que le « bois du matin » comme dans le passé?
4) Pouvez-vous avoir une érection?
Si l’une de ces questions vous décrit, il est probable que vous présentiez une forme d’impuissance ou un dysfonctionnement érectile. Admettre le problème est la première étape et il n’ya pas de quoi avoir honte. L’étape suivante consiste à identifier le type d’impuissance que vous avez.
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Quels sont les différents types d’impuissance?
Le premier type est physique. Pour atteindre une érection, faites circuler le sang dans le pénis et maintenez-le à cet endroit. Des dommages ou des modifications de la circulation sanguine normale peuvent causer un dysfonctionnement érectile. Les affections pouvant entraîner une hypertension artérielle sont l’hypertension, l’hypercholestérolémie ou le diabète. L’absence d’érection peut également laisser présager de futurs problèmes tels que crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, car cela indique que vous pourriez avoir un problème de circulation sanguine.
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Ce type de problèmes comprend également des problèmes neurologiques et hormonaux. Les nerfs endommagés, tels que la sclérose en plaques et le diabète, ainsi que le manque de testostérone, sont quelques exemples de ces catégories.
Le deuxième type d’impuissance est psychologique. Cela peut être dû au stress, à l’anxiété et à la dépression. Ce type d’impuissance peut également résulter des problèmes physiques précédemment expliqués. Ce scénario aurait lieu lorsque, par exemple, un homme aurait du mal à avoir des érections en raison d’un problème de circulation. Il risque alors de perdre toute confiance en lui et de devenir dépressif, d’aggraver profondément le problème et de le rendre beaucoup plus difficile à traiter.
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